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Wenn der Familienalltag kippt: Rollen nach der Geburt neu aushandeln
Beziehung

Wenn der Familienalltag kippt: Rollen nach der Geburt neu aushandeln

Ich habe lange so getan, als würde alles automatisch funktionieren. Stillen, Zimmer aufgeräumt, Baby im …

Wenn Zweisamkeit weniger wird: Was meine Beziehung mit mir macht, während der Kalender enger schnürt
Beziehung

Wenn Zweisamkeit weniger wird: Was meine Beziehung mit mir macht, während der Kalender enger schnürt

Ich habe lange geglaubt, gemeinsame Zeit sei eine Art Garantieschein: Wenn man sich nur genug …

Wie ich nach der Elternzeit meinen Platz neu verhandelt habe, ohne mich selbst zu verbiegen
Arbeit

Wie ich nach der Elternzeit meinen Platz neu verhandelt habe, ohne mich selbst zu verbiegen

Ich habe lange geglaubt, der Wiedereinstieg müsse sich anfühlen wie eine Rückkehr in die alte …

Wenn der Familienalltag kippt: Rollen nach der Geburt neu aushandeln
2026-10-152026-10-15Beziehung

Wenn der Familienalltag kippt: Rollen nach der Geburt neu aushandeln

Ich habe lange so getan, als würde alles automatisch funktionieren. Stillen, Zimmer aufgeräumt, Baby im …

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Wenn Zweisamkeit weniger wird: Was meine Beziehung mit mir macht, während der Kalender enger schnürt
2026-10-112026-10-11Beziehung

Wenn Zweisamkeit weniger wird: Was meine Beziehung mit mir macht, während der Kalender enger schnürt

Ich habe lange geglaubt, gemeinsame Zeit sei eine Art Garantieschein: Wenn man sich nur genug …

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Wie ich nach der Elternzeit meinen Platz neu verhandelt habe, ohne mich selbst zu verbiegen
2026-10-072026-10-07Arbeit

Wie ich nach der Elternzeit meinen Platz neu verhandelt habe, ohne mich selbst zu verbiegen

Ich habe lange geglaubt, der Wiedereinstieg müsse sich anfühlen wie eine Rückkehr in die alte …

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Wenn die Wut kommt: Autonomie leben lassen, ohne sich selbst zu verlieren
2026-10-072026-10-07Kinder

Wenn die Wut kommt: Autonomie leben lassen, ohne sich selbst zu verlieren

Ich dachte lange, gute Eltern müssten Herausforderungen weglächeln können. Dann kam bei uns die Autonomiephase, …

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Zwischen Kalender und Knete: Wie ich Homeoffice mit Kind alltagstauglich sortiere
2026-10-032026-10-03Arbeit

Zwischen Kalender und Knete: Wie ich Homeoffice mit Kind alltagstauglich sortiere

Ich habe mich lange an der Vorstellung abgearbeitet, dass Organisation im Homeoffice nur eine Frage …

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Mental Load im Berufsleben: Wenn Care-Arbeit im Stillen weiterläuft
2026-09-212026-09-21Arbeit

Mental Load im Berufsleben: Wenn Care-Arbeit im Stillen weiterläuft

Ich dachte lange, ich sei einfach nur schlecht organisiert. Morgens schnell noch eine Nachricht über …

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Zwischen Wickelzeit und Kalender: Karriere nach der Geburt neu gestalten, ohne dich zu verlieren
2026-09-172026-09-17Arbeit

Zwischen Wickelzeit und Kalender: Karriere nach der Geburt neu gestalten, ohne dich zu verlieren

Ich habe mich nach der Geburt dabei ertappt, wie ich innerlich schon wieder eine perfekte …

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Wenn Geld mitwächst: So gelingt Elternzeit als Teamplan
2026-09-132026-09-13Arbeit

Wenn Geld mitwächst: So gelingt Elternzeit als Teamplan

Ich kenne diesen Moment, in dem du eigentlich nur kurz die Windeln wechseln willst – …

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Paarzeit trotz Kleinkind – Beziehungsroutinen im Alltag verankern
2026-09-092026-09-09Beziehung

Paarzeit trotz Kleinkind – Beziehungsroutinen im Alltag verankern

Ich schreibe aus der Perspektive einer Mutter, die den Mythos der idealen Mutterschaft nicht mehr …

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Balance zwischen Muttersein und Ich-Zeit — eine ehrliche Reise
2026-09-092026-09-09Mutterschaft

Balance zwischen Muttersein und Ich-Zeit — eine ehrliche Reise

Ich schreibe diese Zeilen, während der Kaffee kalt wird und das Kind mit dem Plastikhämmerchen …

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